Deutsche Rheuma-Liga Landesverband Hamburg e.V. • Tel.: 040 / 669 07 65 - 0
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Gelenkschutz im Alltag - gewusst wie!

Gelenkschutz, sei es in der Arbeit oder im Haushalt ist das A und O. Dazu sollte man die Muskulatur regelmäßig trainieren. Denn im Verlauf einer rheumatischen Erkrankung kann es zu Fehlbelastungen der Gelenke kommen. Beraten kann die Deutsche Rheuma-Liga Landesverband Hamburg sowie Ergotherapeutinnen und Ergotherapeuten. Auch gibt es sogenannte Orthesen oder Lagerungsschienen, die Gelenkfehlstellungen entgegen wirken. 

Je, früher Sie handeln und sich Rat holen, umso weniger Schaden entsteht auf längere Sicht in den Gelenken. Wir möchte Ihnen  Mut machen und viele praktische Tlpps, Videos, lnformatlonen und Adressen für den Alltag auf den Weg geben. 

Mitglieder des Landesverbandes Hamburg können die neu überarbeitete Broschüre "Gelenkschutz im Alltag" komplett im Intranet der Homepage herunterladen. 

Wichtige Informationen über Gelenkschutz finden Sie auch hier: